Yoga

Yoga hilft, das Wohlbefinden zu steigern, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken. Yogasitzungen wirken sich während der Schwangerschaft positiv auf die spätere Geburt aus.
 
Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden und die Fähigkeit zur bewussten Entspannung wird gefördert. Durch fließende, teils ruhige und dynamische Bewegungen, die in Einklang mit dem eigenen Atemrhythmus koordiniert werden, erreichen wir Körper, Geist und Seele von Mutter und Kind und führen sie so sanft zur Geburt.

Zur  Zeit sind die Krankenkassen noch nicht zur Übernahme der Kosten verpflichtet, übernehmen diese aber teilweise. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse danach.

In Heidelberg bieten folgende Partner Yogakurse für werdende Mütter an. Wir freuen uns auf weitere Tipps von Ihnen.

Elternberatungszentrum der Universitätsfrauenklink Heidelberg
Voßstraße 9, 69115 Heidelberg
Telefon: 06221 5638938
eltern.ufk-hd@med.uni-heidelberg.de
www.klinikum.uni-heidelberg.de

Evangelisches Krankenhaus Salem,  Elternschule
Frau Karin Biedert
Telefon: 06221  483155
elternschule@stadtmission-hd.de
www.gynaekologie-im-salem.de
Klinik St. Elisabeth
Max-Reger-Str. 5-7, 69121 Heidelberg
Telefon: 06221 4880
Fax.: 06221 488208
hebamme@sankt-elisabeth.de
www.sankt-elisabeth.de
Hebammenpraxis „Lunaverde“
Werderstrasse 31, 69120 Heidelberg
Telefon 06221 7293800
Fax.: 06221 7285677
info@hebamme-hd.de
www.hebamme-hd.de
Heidelberger Gebärzimmer
Hebamme Mechthild Zarth
Bergheimer Straße 48, 69115 Heidelberg
Telefon: 06221 165632
hd-gebaerzimmer@t-online.de
www.hd-gebaerzimmer.de
vhs Heidelberg e.V.
Bergheimer Straße 76, 69115 Heidelberg
Telefon: 06221 911911
Fax.: 06221 165133
vhs@vhs-hd.de
www.vhs-hd.de

Marlene Grün
"Raum für achtsame Lebenserfahrungen mit YOGA und SHIATSU
Schröderstr. 49, 69120 Heidelberg
Telefon: 06221 805183
www.lichtblick-netz.de

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